Aloe Pas - Nha đam chanh dây

Nước là nguồn năng lượng rất cần thiết cho cơ thể, nước chiếm khoảng 60% trọng lượng của cơ thể. Nước góp mặt ở khắp mọi nơi trong cơ thể như máu, cơ, não, xương khớp,... Nước giúp duy trì nhiệt độ trung bình của cơ thể, giúp chuyển hóa năng lượng thành thực phẩm cung cấp cho các hoạt động hằng ngày của cơ thể. Nước còn giúp quá trình trao đổi chất, loại bỏ các chất độc hại ra bên ngoài cơ thể. Hơn thế nữa nước còn giữ vai trò quan trọng trong việc làm đẹp cho làn da. Hiểu được điều này nên nhiều chị em phụ nữ cứ uống thật nhiều nước vào cơ thể để mong có làn da đẹp như mong ước. Nhưng ít ai biết được rằng làm đẹp da với nước cũng cần đúng cách để có hiệu quả tốt nhất.